Skualen Balıq Yağı Yoxsa Balıq Qaraciyəri Yağıdır?
Q10 və ya koenzim Q10 kimi də tanınan skualen insan orqanizmində, heyvanlarda və bitkilərdə geniş yayılmış vitamin kimi maddədir. Heyvanlarda skualen əsasən ürək, qaraciyər və böyrək kimi orqanlarda olur; Bitkilərdə skualen əsasən zeytun yağı, fıstıq yağı və soya yağı kimi yeməli yağlarda olur. Bir çox qidada skualen var, köpək balığı qaraciyəri yağı daha yüksək tərkibə malikdir və zeytun yağı və düyü kəpək yağı kimi bir neçə bitki yağında nisbətən yüksək məzmun var.
daha çox görmək >>

